Sodio, Na en El yogur, la variedad de fruta, sin grasa Calculadora


En 100 g (Gramos) de El yogur, la variedad de fruta, sin grasa hay 58 mg de Sodio, Na.


El yogur, la variedad de fruta, sin grasa

El yogur, la variedad de fruta, sin grasa es un tipo de . Los nutrientes más importantes en El yogur, la variedad de fruta, sin grasa se enumeran a continuación.

Agua 75.4 g
La energía (calorías) 95 kcal
Energía (julios) 399 kJ
Proteína 4.4 g
lípido total (grasa) 0.2 g
Ceniza 1 g
Hidratos de carbono, por diferencia 19 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 19 g
Calcio, Ca 152 mg
Hierro, Fe 0.07 mg
El magnesio, Mg 15 mg
El fósforo, P 119 mg
Potasio, K 194 mg
Sodio, Na 58 mg
Zinc, Zn 0.74 mg
Cobre, Cu 0.011 mg
El manganeso, Mn 0.035 mg
El selenio, Se 6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.7 mg
tiamina 0.04 mg
Riboflavina 0.18 mg
La niacina 0.1 mg
La vitamina B-6 0.04 mg
El folato, el total de 9 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 9 µg
El folato, DFE 9 µg
La colina, el total de 16.4 mg
betaína 0.7 mg
Vitamina B12 0.47 µg
La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE 2 µg
retinol 2 µg
Caroteno, beta 4 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 12 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 8 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.06 mg
La vitamina E, añadido 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
La vitamina K (filoquinona) 1.1 µg
Los ácidos grasos, saturados totales 0.119 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0.009 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0.001 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0.002 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.004 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.003 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.017 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.055 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.019 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.05 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.007 g
18: 1 indiferenciada 0.041 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.016 g
18: 2 indiferenciada 0.01 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.006 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0 g
20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Colesterol 2 mg
triptófano 0.028 g
treonina 0.202 g
isoleucina 0.269 g
leucina 0.496 g
lisina 0.439 g
metionina 0.145 g
cistina 0.045 g
fenilalanina 0.27 g
tirosina 0.247 g
valina 0.407 g
arginina 0.151 g
histidina 0.122 g
alanina 0.212 g
Ácido aspártico 0.394 g
Ácido glutamico 0.966 g
glicina 0.121 g
prolina 0.581 g
serina 0.305 g
El alcohol, acetato de 0 g
Cafeína 0 mg
teobromina 0 mg

Nutrientes en El yogur, la variedad de fruta, sin grasa